Lunes
Salgo a trabajar y al tener que ir a casa de mis aitas voy corriendo desde el trabajo. 10.22 km en 45 minutos. Carrera continua a 4.26 buenas sensaciones corriendo... de echo es mi mejor tiempo desde la lesion...voy progresando corriendo y lo mejor es que lo hago sin dolor. Muy contento!!!!
Martes
Acudo al gimnasio a las 6.30 a realizar un entrenamiento de bici. 1h 05 minutos para sumar 35.4 km. Buena sesion simulando bastante subida.
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