Sigo
con la puesta a punto, ayer tocó día de gimnasio. Como digo todos los días que
hago gimansio es el día que menos me gusta hacer deporte. El tema de pesas y
demás nunca me ha gustado y creo que nunca me gustará jajaj pero bueno… ahora
en pretemporada hay que hacer estos ejercicios que despues vendrán bien.
Mismo
plan que todos los días de gym. 15 minutillos calentando la musculatura en la
bici, para luego hacer el circuito de pesas y acabar nuevamente con otros 15
minutos de bici.
No hay comentarios:
Publicar un comentario