Sigo
con molestias y encima el día es de lluvia… ni me lo pienso hoy toca tirar de
ciclismo Indoor y darle caña a la bici nueva. Calentar un poco y a seguir mi
musica de mis clases de spinning… que temazos… que recuerdos!!! Eso si, esta
vez entrenando de cara al ciclismo. Controlando pulsaciones, cadencia se paso
el tiempo volando. Al final a lo tonto a lo tonto 1 hora 45 minutos encima de
la burra!!!!
Aquí
os dejo el perfil de pulsaciones que mantuve… que para pretemporada esta
bastante bien.
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