Analizando maraton

Tras el paso de los dias y haciendo analisis de mi primera maraton quedan claro varias cosas. Fui a ritmo comodo para mi pero se me hizo larga como podeis apreciar en la tabla que adjunto. Los ultimos 5 km me hicieron perder el tren de un 3.13 mas que digno para el bautismo de maraton.

Me faltaron tiradas largas para saber como iba a reaccionar el cuerpo ante el paso de los km... pero estoy bastante satisfecho con mi primera marca en la distancia reina.

Km	Tiempo	Ritmo medio
0-5 km	22´34´´	4´31´´
5-10 km	22´42´´	4´32´´
10-15 km	22´32´´	4´30´´
15-20 km	22´12´´	4´26´´
20-25 km	22´30´´	4´30´´
25-30 km	22´24´´	4´29´´
30-35 km	22´59´´	4´36´´
35-40 km	24´50´´	4´58´´
40-Meta	14´07´´	5´16´´