Nuevo entreno...ya me puedo considerar casi " runner" mi epoca de ciclista de momento tendra que esperar...hasta que tenga mas tiempo. Hoy nuevo entreno desde casa de mis suegros al trabajo ... a las 7 de la mañana.
Despues de las series de ayer, el entreno de hoy era algo mas facil. 6 km a 4.30 + 4 km a 4.20 y a rajatabla lo he cumplido los 6 km me han salido a 4.29 y los 4 a 4.17. Buenas sensaciones corriendo y poco a poco sintiendome algo mas "veloz"... a ver si puedo disfrutar en las carreritas cortas que estan por venir!!
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