Y empezó el puente y
la verdad que mi intención era hacer más pero poco pude hacer. Me fui 5 días a
Barcelona y como os digo la intención era correr todos los días pero como os
vengo contando mis sensaciones últimamente corriendo son malísimas por los
dolores que me produce en la rodilla y tras ver que el primer día que corrí
super tranquilo me seguía molestando esta preferí parar del todo, disfrutar de
mis vacaciones y ya a la vuelta me pondría las pilas porque para mí este lunes
que viene… el 15 empieza la temporada, ya con entrenamientos mas serios. Lo
dicho por tierras catalanas 6
km el viernes y poco más.
El Martes ya tocó
ponerse el mono de trabajo y empezar a darle cañita al cuerpo. Con el tiempo
bastante lluvioso, tocó subirse a la bici de spinning y darle 1h15 minutos caña
al cuerpo. Saqué una media de 138 pulsaciones y una Máxima de 160… vamos!!!
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