Tras el pequeño test del domingo, ayer tocaba correr suavecito para recuperar las piernas. 47 minutos faciles rodando por Jundiz sin mirar pulso ni tiempos...solo disfrutar de correr facil he intentar ir acostumbrando al cuerpo tambien a correr cansado...que ya se como se las gasta el muro de la maraton.
Al final del entreno sume 10 km a 4.46 facilitos
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