jueves, 12 de septiembre de 2019

Entrenos de la semana

Semana de prueba!!! La ultima de la temporada, luego a bajar el piston y a preparar bien la siguiente temporada.

El martes día desapacible e invernal toca ir al gimnasio. Sesion de una horita bastante fuerte. 35 km para la buchaca.

Ayer sali con la cabra y tras comerme el viento durante 21 km cuando me empezaba a dar a favor... reventon de rueda... a llamar al santo de mi aita que me viene a recoger y para casa... menudo dia.

Hoy correr un poco para calentar, el circuito que tengo de pesas para fortalecer pierna... que sera mi tabla este verano y otro poco de corretear para acabar el dia con 45 min en el gym.

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