Entre el gym y la bici

En mi objetivo de mejorar dia a dia seguimos motivados en ganar fuerza en lo que va a ser el final y comienzo de temporadas.

Lunes

Circuito de fuerza en el gimnasio.

Martes

Salida express con la bici. Buen ritmo desde el inicio para acabar con 42.7 km en 1h16... a media de 33.7!

Miercoles

Un poco de madrugon para acudir al gimnasio prontito. Nuevo circuito de fuerza!!! Vamos!!!