Dos semanitas quedan y esta sera de bastante entrenamiento y ya la ultima bajaré un poco el piston para llegar bien al domingo 8.
Ayer doble entrenamiento
A la mañana antes de entrar a trabajar carrerita de 7.2 km... no hay tiempo para mas. Ritmo llevadero a 4.24 y buenas sensaciones corriendo a pesar de que a estas horas me cuesta una barbaridad despertar al cuerpo.
Nada mas salir de trabajar ir a la piscina y hacer un test de 1500... el año pasado deje el crono en 23.06 media de 1.32... nadando tan poco este año sabia que iba a estar lejisimos pero cuando acabé y llevando solo 4 dias nadando la verdad que acabé muy satisfecho y creo que no voy a estar tan tan lejos como creo de tiempos de otros años... en cuanto a natacion se refiere. Termine con 24.29 a media de 1.37.
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