Después de otro fin
de semana de sumar pocos kilómetros por el tiempo, ayer tocó volver a los
entrenamientos. Quería hacer una tiradilla en solitario y eso hice.
A las 3 de la tarde
salí dirección Nanclares, buen ritmo con compañía del viento. Subí Montevite y
a encarar los toboganes de la vuelta a Igay. Con buenas sensaciones iban
pasando los kilómetros.
En Zambrana coger
dirección Peñacerrada. Este tramo de 14 km todo el rato picando hacía arriba se hace
durillo pero a ritmo hago una buena subida. Parar a rellenar el botellin y a
encarar la última cota del día ya con las piernas algo tostaditas.
A falta de 5 km me junto con Santos que
acababa de salir y subimos a ritmo mas alegre. Coronar y dejarme caer hasta
Vitoria para acabar el dia con 87
km y 1000
metros de desnivel a un ritmo de 30 de media…que para
empezar la semana esta muy bien.
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