Voy sumando km en este año y tras varias etapas buenas puedo decir que he empezado a prepararme de cara a esta temporada.
La semana pasada acudí a Okina para realizar un test FTP... el cual me dejo con unos datos mucho peores que en 2020...cosa que ya sabia porque en 2021 he tocado muy muy poco la bici...pero bueno ya sabiendo donde estoy solo queda mejorar.
El viernes di una vuelta mitica...como es la vuelta a manzanos y hoy ya he empezado con las Z!!!
10 min en Z2 y una hora en Z3 para acabar el entreno a media de 32.6km/h... no estamos en forma pero fogonazos siguen saliendo de vez en cuando jeje
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