Después de la
carrera del sábado el domingo descansé para ver si me recuperaba de los
pinchazos en la rodilla y así encarar mejor la semana donde está uno de los
objetivos de la temporada, la clásica a los lagos de Covadonga.
Lunes
Dispongo de poco
tiempo para entrenar pero lo aprovecho para ver como responde la pierna, me
quedo por el circuito de jundiz, buscando llano y sobre todo no forzar. Veo que
me sigue molestando, algo menos pero me sigue molestando, por lo que me lo tomo
con calma. Estoy una 47 minutos encima de la bici para hacer 20 km… esperemos
que esto mejore porque sino mal… http://connect.garmin.com/activity/178273977
Martes
Salgo de trabajar y
a dar pedales, las temperaturas se han desplomado y hay que salir de largo..
una vez mas, voy en busca de Gorka. El día a parte de ser fresco viene
acompañado por un fuerte viento. Cuando me encuentro con Gorka me dice que el
esta cansado de soportar el viento y que se va para casa, hago un poco de
camino con el y yo me desvío en Foronda y hago la vuelta al aeropuerto. No le
falta razón el aire de cara es fortísimo, cuando da de culo una maravilla jaja.
Sin forzar mucho porque una vez más siento molestias en la rodilla hago kilómetros
por los alrededores de Vitoria, hasta acabar el entrenamiento con 50 km en la buchaca pero sin apretar en ningún
momento.
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