Entreno 30-7-10

Tras 15 días sin tocar la bici, hoy otra vez nos hemos puesto el mono de trabajo y a dar pedales para recuperar cuanto antes la forma.

En principio iba a salir a la tarde, pero al estar de vacaciones pues he preferido madrugar y a la tarde ire a jugar un partido de futbol con mis amigos.

El recorrido a sido como ultimamente, subir Zaldiaran, la puebla, nanclares y vitoria.

Las sensaciones subiendo Zaldiaran no han sido buenas, ya que me iba de pulsaciones bastante rápido, asi que este fin de semana me tocara sufrir mas de lo habitual si quiero estar en el grupo delantero jeje. Por lo demás han sido 56 km con buen tiempo y como no acompañado del viento. Sin mas que contar por hoy os dejo las foticos que he hecho... que eso nunca puede faltar jaja.