Este fin de semana
el viernes hice un poquito de spinning y me fui con la novia a Pamplona a pasar
el viernes y el sábado. Relax en un spa, visita a una bodega y al castillo de
Olite y ya de paso ver el puerto que subiremos este sábado en carrera.
El domingo ya en
Vitoria tocaba entrenar y que mejor manera de hacerlo que con la grupeta. A las
9 de la mañana se da la salida. Primeros kilómetros muy tranquilitos
aprovechando para charlar con la gente que hacia tiempo que no veía. Subimos
tranquilos añastro y cogemos dirección Manzanos. Donde Oscar tensa la cuerda
con un cambio de ritmo muy bueno, nos quitamos la carbonilla de las piernas y a
buen ritmo vamos hacia Subijana. Aquí la Vitoriana tira hacia Montevite y un grupito
reducido alargamos hacia Izarra.
Terreno cómodo hasta
esta localidad donde la mayoría para a tomar algo, Emilio, Gorka y yo tenemos
algo mas de prisa y seguimos dirección Murgia. Aquí comento de “broma” subir al
santuario de Oro… pero no hay bromas jaja allá que vamos!! Subir sus 2 km durísimos con rampas del
20% y hacia Vitoria pasando por el puerto de Aiurdin y alargando algo mas por
el aeropuerto para acabar el dia con 113 km en las piernas. Buen entrenamiento!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario