domingo, 13 de septiembre de 2026

La blan 2026

 Nueva marcha cicloturista, la blan y con esta ya son 8 ediciones que participó en esta marcha.

El día se presentó fresquito y con una idea clara, como he estado en agosto parado totalmente, la idea era ir con David y acompañar a Asier que anda menos para acabarla con nosotros. 

Salida y en los primeros km ya estamos afrontando la primera subida, azaceta, que lo subimos a ritmo muy llevadero para una vez coronado dejarnos caer hasta pillar al primer grupo que estaba retenido por el coche que abría la marcha hasta el punto de ir muy lentos. Llegar hasta santa cruz de Campezo y ya encarar hacia la segunda subida del día, Aguilar de Codes, que me encanta, otra vez subida facilita y bajada rápida hacia Viana donde se realiza el primer avituallamiento.

Quitarnos algo de ropa que el calor empieza a apretar y toca afrontar el terreno pestoso desde Logroño a zambrana, con constantes sube bajas e incluso el mini puerto (2'7km) que tiene la subida a Laguardia. Aquí Asier empieza a flojear y se nos van bastantes grupos, no pasa nada hemos venido a esto paciencia y viene hasta bien que tantos días sin tocar la bici hacen que yo tampoco vaya súper.

Llegamos a zambrana y ya para zaldiaran para acabar el día subiendo este puerto y para Vitoria sumando los 154 km y los algo más de 1900 metros de desnivel.

A veces no todo es competición y días así sabiendo que no estoy en mi mejor forma es otra forma de disfrutar...así que una más!

domingo, 26 de julio de 2026

La indurain 2026

 Nueva cicloturista, nueva edicion de la Indurain... y de esta marcha ya van 9, cinco en Bera de bidasoa y cuatro en Villava.

Madrugon (5.15), desayunar y para Villava. ya tengo donde dejar el coche por lo que es super cómoda para mi esta marcha. A las 7.30 en la salida bien colocado. A las 8 pistoletazo de salida y los primeros km super rapidos, de echo los primeros 20km a 37 de media... luego empiezan los 3 repechos que este año los hice en grupo y sobre todo con muy buenas sensaciones. 

Tras pasar esas 3 tachuelillas hay un falso llano que lleva al primer puerto, me agarro a un grupo y ahi voy bien, el quedarse en tierra de nadie puede ser peligroso ya que hay un viento de cara muy fuerte. Comienza el primer puerto, que en mi garmin pone que son 5.7 km, pero me lo conozco de anteriores ediciones y se que es bastante largo, ya que cuando coronas tienes un rato de falso llano para luego volver a subir de echo se corona en el km 64. Bajada muy rapida en la cual me escapo un poco pero rapidamente me dejo engullir por el grupo, para empezar a subir Erro. Este puerto de 3.20 km me va bien y este año lo subi mejor que los dos años anteriores a pesar de que las ultimas semanas he estado de vacaciones, la verdad que las piernas respondieron bien. Bajada rapida y aqui la gente va hacia la larga, yo me quedo solo con otro dandonos relevos, y luego nos pillan otros 3 y ya los 5 a toda velocidad hasta meta, saboreando que iba mejor que la media del año pasado por lo que, sabiendo que no estoy como antes, en 2024 hice 3h06, en 2025 hice 3h03 este año deje el crono en 2h59... asi que contentisimo y cada vez mas cerca de las 2h55 de mi RP en Villava. 

Puesto 42 de 1099 participantes. 149 ppm de media 267wnp
















lunes, 6 de julio de 2026

SCV Ribabellosa

 Nueva salida con la vitoriana, está vez tocaba ir a la zona de ribabellosa. Comenzamos la etapa en mitad del pelotón, de charleta y a ritmo muy llevadero llegamos a nanclares y subimos la zona de añastro. Llegando a lacervilla y me pongo en una zona más delantera porque es carretera estrecha y prefiero estar en esa zona para realizar una subida más cómoda...eso si en mitad del rampon, veo que largo pone un ritmo más intenso y me pongo a su rueda...se rompe el grupo y a toda velocidad vamos a ribaguda y de ahí a ribabellosa donde paramos a firmar. 


Reestablecemos la marcha y rápido me voy hacia delante con largo y a nuestra rueda llega Edu, con el cual me pongo a hablar hasta pobes donde él alarga y Carlos y yo hacia Vitoria tranquilamente sumando 77 km.






jueves, 2 de julio de 2026

Vuelta murguia

 Hoy ha tocado la vuelta a murguia. Llevo 3 días seguidos entrenando y eso se nota en las piernas. Salida con mucho viento de cara y hacia Aiurdin, realizando una subida controlada a 300 W, bajada rapida y a hacer el bucle de domaiquia, jugo donde hay un terreno rompepiernas total. De ahí subir Zarate y para casa ahora con viento a favor para acabar el día con 70 km mas en las piernas.

miércoles, 1 de julio de 2026

Seguimos entrenando

 Nuevos entrenamientos tras la prueba vitoria. La semana pasada dos dias, ya que me fui a madrid y estaba de noche... esta semana os cuento.


30 Junio

Vuelta al pantano, con buenas sensaciones 50 km, 32.8 de media.

1 Julio

Vuelta a Arlaban, 65 km. La subida a arlaban a media de 158 pul, 293W, osea podria apretar mas y he realizado una subida decente, asi que bastante contento.


Parece que las piernas van de cara al objetivo de bajar de 3h02´52´´ en la Indurain, a ver que tal me sienta el paron de despues de peñiscola porque tras esa semana es la Indurain

domingo, 21 de junio de 2026

Prueba Vitoria 2026

 Primera marcha de la temporada, la de casa, la de la sociedad. La idea era realizarla con Carlos y David y así hicimos. El recorrido es un clásico aquí, el recorrido medio, que para el grande ahora mismo no estamos. Era la zona del pantano, más opakua y azaceta...que me encantan. Lo peor que en el tramo que lleva desde Vitoria hasta opakua (50 km) nos llevan reagrupados, a velocidad muy cómoda y hace que vayamos en un grupo grande y la sensación es de peligro. En opakua la cosa se pone sería, Carlos se pone a tirar en modo loco 400 w no bajan...yo me conozco y veo que el puerto es largo y a esos wattios voy a petar, me descuelgo unos metros y se me van Carlos y David... Pero pasados unos 300 metros a mí ritmo les doy alcance... David y yo nos vamos hacia delante y Carlos cede unos metros y justo llegando a la cima David se me va unos metrillos. Arriba nos reagrupamos, y para iturrieta, bajada rápida y para de la marcha en virgala. 20 minutos para comer, beber y hablar con conocidos. Se reestablece la marcha y subida cómoda e inteligente a azaceta con un ultimo apretón en la última rampa, para dejarnos caer hasta Vitoria a toda velocidad sumando una marcha más a mí casillero. 












viernes, 29 de mayo de 2026

Muchos entrenamientos

 Los objetivos ya estan aqui, la semana que viene me toca la BIBE y dentro de dos semanas a Francia para hacer la lourdes tourmalet. Estoy entrenando bien, y me encuentro que las piernas responden. Me gustaría bajar un poco de kg pero eso esta siendo mas dificil. Ya os contaré que tal se dan las primeras marchas de la temporada