Otro dia de piscina!!! Voy encadenando entrenamientos en el
agua y algo se nota. Del primer dia que los tiempos eran muy lentos a algo mas
decentes he pasado. Voy tarde pero algo se puede sacar.
Ayer calentamiento de 500 metros para luego hacer 6 series
de 200 las impares a ligero y las pares a medios. 1.33-1.33 y 1.35 antes podía hacerlas
por debajo de 1.30 seguro ahora no…pero ya firmaba perder solo 3,4 sg al 100 para
lo que he entrenado.
Tras estas series tocaban series cortas 6 x 50 y estas
salieron entre 1.26-1.28 y 100 metros mas para acabar el entrenamiento.
El triathlon ya esta aquí y a ver que se puede hacer…pero en
dos semanas creo que algo he podido mejorar y creo que estoy mejor de lo que
esperaba.
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