Día de mucho viento en Vitoria, da algo de pereza salir a
entrenar con este vendaval, pero es lo que toca!!!! Caliento 15 minutos hasta
ritmo medio. Tras esto 5 minutos tranquilo y hago 3 series de 5 minutos a ritmo
medio…pero es muy difícil coger mucha velocidad por el viento que reina en
Vitoria… es lo que hay…armarse de paciencia y hacer las series.
Tras estas seguir a ritmo fácil hasta completar 1 hora de
rodaje y sumar 13.5 km
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