Poco a poco van volviendo un poco las sensaciones corriendo y es que me he empezado a motivar con la idea de volver a correr una maraton... ya que no hay tiempo para la bici con el nacimiento de mi segunda hija.
Cuando nació Unai hice lo mismo tirarme un año corriendo y en cuanto empezo a ser un poco mas mayor la vida poco a poco vuelve a su ser y tienes mas tiempo.
Mi mente si se hace es el 31 de octubre maraton de vitoria. Asi que he desempolvado algun entreno y voy a seguirlo para correr la maraton en 3h 3h15 tampoco sin marcarme grandes objetivos... porque sumo pocas horas de entrenamiento y tampoco me quiero frustar.
Ayer calentamiento 4 km a 4.50 para luego correr 6 km a 4.40 aunque me salio mejor por sensaciones 4.32 salieron esos km. Una vez acabado esto 10 progresiones de 100 metros con 100 metros de recuperacion.
Acabé el entreno con 12.77 km en 1h... vamos poco a poco...se que no estoy para bajar de 1h23 en la media pero por lo menos me voy motivando poco a poco e intentar ser algo competitivo en este periodo de transicion.
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