Madrugon bueno para aprovechar
la mañana con el pequeño. A las 7.45 ya estaba subido a la bici camino landa.
Facilito hasta esta localidad y bajada a arlaban tranquilo. Dia con nubes bajas
con mucha humedad y bastante bochorno… que hacia que sudases muchísimo.
Subida a arlaban a ritmillo vivo
y dejo Rp de esta temporada. 20.32… 13 sg mejor que hace unas semanas y minuto y
algo desde el inicio de la temporada… cada dia me encuentro mejor encima de la
bici… aunque estoy tan lejos de tiempos de subidas de hace años… en fin es lo
que hay.
Tras esto ir a buen ritmo
hasta vitoria para acabar sumando 60 km
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