Tras el calentón del domingo toca empezar nueva semana y
empezar a preparar la siguiente carrera, el duatlón de santo domingo sin
drafting… algo mas especifico para lo que vendrá en un futuro…que será
triathlon de media distancia.
Ayer con las piernas muy tocadas Sali a rodar 40 minutos…pero
nada mas salir ya ví que el entreno se iba a hacer duro por unas molestias en
la rodilla…al principio parecía que se iban …pero a la media hora me dolia
bastante por lo que decidi dejar el entrenamiento en 30 minutos y recuperar
bien del domingo y de las molestias.
Vendrán días mejores y no hay que arriesgar en un dia de recuperación!
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