Tras dos días
tocando la bici y no siendo época de aburrirse de ella, ayer tocó variar de
deporte…tocaba Running…que la verdad poco a poco me va enganchando y estoy
disfrutando de la pretemporada muchísimo, el año pasado disfrute mucho nadando
y este año estoy haciéndolo corriendo.
Salí de mi casa
hacia Ivef, mi meta ayer era aguantar una hora corriendo, me marque un ritmo
llevadero de 4.30-4.35 el km y a tirada larga, yo no voy a hacer tiempos ni
nada por el estilo, mi meta es ir cogiendo base de cara a la bici.
Acabe el
entrenamiento muy entero y viendo que cada día voy mejor corriendo… lejos
quedan esos dolores en la rodilla que tanto me amargaron el día del
Triathlon!!!
Acabe con 13.2 km en una horita… creo
que nunca habia corrido tanta distancia jajaj.
No hay comentarios:
Publicar un comentario