Kdd Prueba vitoria

El sabado tocaba volver con la vitoriana, esta vez para la kdd de la prueba vitoria. Acudi con el tiempo pelado y fui al encuentro. Me junte con un pequeño grupito, que salió directo de vitoria, el resto dando una vuelta por zaramaga, el resto que eran unos 200.

Junto a Juanma, benito y cia nos dirigimos tranquilamente hacia Azaceta, primer puerto del dia, en el cual todos se quedan y hago la subida con marta de charleta. Arriba nos pilla el grupo delantero y a empezar a "jugar" a ser ciclistas.

Vuelvo a disfrutar al ir en un peloton grande, llegamos a maeztu y toca la subida a Korres. Terreno rompepiernas pero que puedo hacer con el grupo delantero de la quedada. Hasta me permito el lujo de ir tirando del grupo principal.

En bernedo, en el puerto el grupo principal pone ritmo fuerte que no puedo seguir, pero puedo hacer una subida bastante decente. Muy contento hago la bajada y en el pueblo de bernedo paradita en el avituallamiento que nos puso la vitoriana.

Un poco de charleta y junto a Ruben restablecemos la marcha,ya en grupos mas reducidos.Subimos la zona "pestosilla" de albaina y pillando a gente nos ponemos rapidamente en zaldiaran. En doroño Ruben se va a toda velocidad y yo a mi ritmillo tipi tapa corono el segundo en un gran grupo... sigo mejorando las sensaciones...y ya dejarnos caer hasta vitoria sumando el primer dia de 100.22 km y mas de 1650 metros de desnivel.

Gran dia, gran entreno y grandes sensaciones...poco a poco!

kdd prueba vitoria

Marzo ya se acerca y con el la nueva temporada con la sociedad ciclista vitoriana, este año me he marcado como objetivo volver a ser finalista de la sociedad por lo que compartire muchos km con ellos.

Este sabado hay una kdd de la prueba vitoria que organiza la sociedad por lo que acudire junto a un gran peloton para hacer parte del recorrido de esta magnifica prueba. Subiremos azaceta, toda la zona rompepiernas de corres, bernedo y zaldiaran junto al instagramer juan valenti. 96 km y 1600 de desnivel acumularemos.

Por lo demas ayer nuevo entreno esta vez en el rodillo sumando una horita mas y 32.3 km

Vuelta a manzanos

Seguimos con los entrenamientos en bici... esta semana por lo menos dos escapaditas con la bici entre semana voy a poder sumar.

Ayer tenia algo mas de tiempo por lo que hice un recorrido algo mas grande. La primera cota la de estos dias, montevite. La subo a ritmo aunque el fuerte viento de cara hace que se haga bastante pestosa.

Bajada rapida y hacia pobes. Tras pasar esta poblacion toca la subida a antezana... nuevamente ritmillo y hacia arriba. Llegado a manzano ya toca poner ritmo crucero y hasta luznor a buena velocidad para acabar el dia sumando 47 km con 440 metros de desnivel.

Repechos

Ayer salida en solitario desde Luznor, como no tengo mucho tiempo el poco que tengo lo aprovecho bien. Subo dos veces montevite, donde delante de mi veo una grupeta de alimcos... les pillo y en nanclares les paso ya que voy bien acoplado con la cabra... pero ya sabemos como funciona esto de los piques... nada mas pasarles se pican y me empiezan a pasar pero en el llano les vuelvo a pasar, en el desvio de villodas ellos tiran hacia mendoza pero yo voy hacia subijana

En subijana a por el "puertillo" del pueblo que lo subo con las piernas algo tocadas despues del calenton en montevite y ya para luznor sumando 41 km!

Vuelta agurain

Sabado, nueva salida con la grupeta y cada dia me encuentro mejor... el sumar km va haciendo efecto y aunque estoy muy lejos de mi mejor forma por lo menos me puedo defender encima de la bici.

El sabado a las 9 acudi a la rotonda para nueva vuelta del calendario. Mucha gente de salida y nada mas empezar tocaba ir hacia gopegui, junto a santos me pongo a tirar del grupo unos cuantos km, hasta etxaguen donde dejo al resto de mis compis trabajar tambien.

Ya mas resguardado de charleta junto a varios compis van pasando los km con algun que otro calenton en algun repecho.

En agurain la gente para y yo sigo junto a dos compañeros por guereñu y eguileta para vitoria, nuevamente con algun que otro arreón.

Al final record de km este año... nuevamente 93.81 y algo mas de 3 horitas en la bici... sigo sumando!

Tirando de rodillo

Nueva semana y con poco tiempo para entrenar...pues toca tirar de sesiones cortas pero intensas de rodillo.

El lunes 45 minutillos bien aprovechados y ayer una horita igualmente aprovechada. Piernas cansadas pero contento con el resultado de estas sesiones!!! 

Seguimos sumando km y a ver que tal llego para los primeros arreones que se pegaran en la s.c.v

Buena etapita

Este año estoy volviendo a  disfrutar lo que es la bici y sobre todo subir puertos que hacia tiempo que no subia.

El sabado volvi a salir con la grupeta, con mi nueva etapa de la vida no puedo llegar muy tarde a casa por lo que busco alternativas para ir un rato con ellos y luego escaparme hacia vitoria para no llegar tarde.

El sabado salimos y nada mas empezar tocaba subir Zaldiaran, salgo un pelo mas tarde para subir el puerto algo mas rapido y asi pillarles... buen calenton que me doy. Tras esto bajar direccion berantevilla por la nueva carretera de charleta con edu, juan, oscar, javi... disfrutando. Ya en Haro yo me voy solo hacia Rivas mientras mis compis se van hacia casalarreina.

Toca ascender el puerto de rivas, puerto que es tendido pero que tiene 5.5 km y sobre todo es preciosa esta ascension. Coronar y soportar el terreno pestosete de peñacerrada hasta el puerto vitoria donde comenzaria mi 3 subida del dia, el puerto vitoria.... que lo subo bien y ya dejarme caer hasta vitoria sumando 91 km y 1450 de desnivel