Vuelta salvatierra

Nuevo día de calor intenso… hasta 38 grados llegamos ayer y con la humedad que hay por esta zona… hacia que fuese una tortura andar en bici… jajaja aquí nunca estamos contentos!!!

A las 15.00 de la tarde junto a Jose Ignacio salimos direccion salvatierra. El viento entraba de cara y parecia que nos estaba dando un secador… insoportable tanto calor. Llegamos a Salvatierra y cogemos direccion Landa por Heredia. En Ozaeta paradita a recargar los botellines y refrescarse un poco el cuerpo.

Por landa un poco de “envidia” de la gente que se estaba bañando y nosotros encima de la bici dando pedales jajaja. Acabamos el dia con 75 km y una buena racion de sol!

Vuelta a salinas de añana

Tras un merecido descanso el lunes… no podia perderme la etapa del tour, con la malísima noticia de que Alberto contador se tuvo que retirar. Ayer junto a Jose Ignacio nuevo entrenamiento toco.

A las 15.15 de la tarde salimos direccion Nanclares. Por fin… calorazo del bueno. A ritmo alto fuimos comiendo kilómetros. La subida a montevite bastante rapida y es que el va despacio pero a mi me lleva siempre un puntito por encima. Bajada rapida y a afrontar la subida a la zona de Barron que es como un puerto… nuevamente pulsaciones mas altas.

Coronamos y hacia tuesta para afrontar un nuevo puerto el de salinas. Aquí pega el calor de lo lindo y mis sensaciones no son nada buenas pero conseguimos coronar e ir hacia la zona de manzanos donde nuevamente hay otra subida.

Tras pasar esto ya hacia Vitoria por Nanclares nuevamente para acabar el dia tomando una cervecita y sumando 85km.

Vuelta eguino

Tras un sábado peleón el domingo quería salir a soltar piernas. A ultima hora del sabado quede con Izarra para salir con su grupeta y asi tambien aprovechar para ver el ironman de Vitoria… que es un puro espectaculo ver a tanto participante de semejante prueba al lado de casa.

Salimos tranquilamente direccion Salvatierra por Guereñu. De charleta y por fin con buen tiempo los km pasaban muy rapidos y casi sin enterarnos completamos la vuelta hasta eguino y por zalduendo nos plantamos en salvatierra. Pincho rapido y ahora camino de Vitoria por landa como os comentaba antes animando a todos los participantes del Half y el ironman para acabar el dia con 106 km en las piernas.

vuelta a foncea

Este fin de semana hemos seguido sumando kilómetros.

El sábado en principio ibamos a dar la vuelta a la costa, pero este tiempo otoñal que tenemos a mediados de Julio en Vitoria hace que cambiemos de recorrido… 195 km con lluvia la verdad que no es la mejor opcion.

El recorrido elegido el la vuelta a Foncea. Empezamos la etapa camino de Nanclares a buen ritmo. De charla con los compis van pasando los kilómetros. Llegamos a casalarreina tras calentarnos un poco, donde paramos a tomar algo.

Con un buen grupito restablecemos la marcha hacia rivas de tereso. Empezamos el puerto tranquilamente para ir luego subiendo poco a poco el ritmo. Oscar ataca y se va… ahora mismo no estoy para esas guerras. Me quedo con Asier y Mauro en el segundo ritmo y con las pulsaciones por las nubes… coronamos y mas tranquilamente hacia el puerto Vitoria donde una vez mas subimos a buen ritmo.

Terminamos el dia con 131 km en las piernas.

Fotos Marmotte

Marmotte 3º parte... Alpe d´Huez!!!

Y llega la traca final, un mitico, un coloso, un puertazo. 13 km a media de mas del 8% cuando llevas 160 km… 21 revueltas miticas del ciclismo donde los ganadores de etapa del tour estan marcados en cada revuelta… increible!!!!

El primer kilometro te pone en su sitio, recta durisima que con el calor me pega una leche que no veas… ritmo tipi tapa y hacia arriba… no queda nada para terminar!!! Pasas las revueltas 21,20…19, en estas descansas 3 o 4 segundos porque son totalmente planas… eso si… sales y rampon… no tiene descanso este coloso!!!!

Una vez llegado a Huez ya quedan 4 km y el ver ya las revueltas 7..6 te van haciendo crecerte porque ves el final cerca.

A falta de 3 km un grupo de vascos me animan de lo lindo y es que estamos a 1100 km de casa y me hacen sentir como si estuviese en casa!!! Ultima revuelta y ya la recta que te lleva a la estacion de esqui…. La alegria es inmensa y no puedo borrar la sonrisa de mi cara… este ultimo kilometro lo saboreo y con una amplia sonrisa acabo esta etapa mitica de 174 km y 5000 metros de desnivel!!!! Eres mia!!!! Un etapon mitico del tour de Francia lo he conseguido… con sufrimiento pero asi sabe mejor!!! La sensación del ultimo km es indescriptible para mi!!!!  

Marmotte 2 parte... El Señor Galibier!!!

Tras la peligrosa bajada del glandon tocaba afrontar 30 km llanos hasta dar comienzo al cocazo del día … el telegraph y el galibier que encadenan 35 tortuosos km de subida…. Increíble!!!! Desde 420 metros de altitud hasta los 2652 que tiene el galibier indican la magnitud de este puerto.

El telegraph tiene 12 km y personalmente me sorprendió el porcentaje de sus km. No tiene apenas descanso y casi todo el rato al 8%. Mis piernas cada vez iban mas cansaditas y agradecí llegar a la cima y los 5 km de bajada hasta vaillore.

Paradita a comer algo y a afrontar el Galibier. Cada uno a su ritmo. El mío más lento de lo que me gustaría pero hay que guardar todas las fuerzas posibles en este puertazo.

Voy sumando km muy lentamente y encadenando curvas de herradura… la subida es preciosa. Llego hasta plan lachat y aquí la cosa ya es seria, la pendiente no baja del 8 en los últimos 8 km y llevas subiendo mas de 26… increíble la dureza de este coloso.

A falta de 4 km ves arriba la cima y es un golpe tremendo al coco… porque esta lejísimos y muy arriba… hasta ahí hay k subir????? Bufff ajaja. Sufriendo llego arriba… el sufrimiento a merecido la pena para contemplar semejante majestuosidad. Que preciosidad de vistas, que puertazo… y yo lo tengo en mi lista!!!!!

Foto en el cartel y rápidamente a bajar abrigados… porque arriba hace fresquito!

La bajada impresionante, entre montañas nevadas. Afrontamos 40 km de bajada hasta pie de Alpe Duez… preciosos por cierto. Pasamos por lautaret y por túneles casi sin iluminar, por carreteras llenas de precipicios que son preciosas y llegamos hasta pie del último puerto del día… Alpe duez!!!!! … mañana mas!!!!