jueves, 29 de mayo de 2014
IIIª RUTA CICLOTURISTA SAKANA-BURUNDA
Ya esta en marcha la cuarta edición de la Sakana Burunda, este año la fecha es el 23 de Agosto,ese sabado tenéis una cita en Altsasu. La prueba nace con el fin de enseñaros nuestro valle y que pasemos un bonito día de cicloturismo.Este año como novedad tendremos dos recorridos uno subiendo a San Miguel y otro más corto sin subirlo.Aunque no es competitiva no queríamos dejar de darle un punto de competición con la cronoescalada a San Miguel de Aralar y el que quiera hay tiene para medirse.Recordar que el tiempo a batir de hace tres años es de 30 m 47s , conseguido por el corredor Carlos Pacios Castro. Nos vemos el 23 de agosto.
martes, 27 de mayo de 2014
lunes, 26 de mayo de 2014
Crónica Pamplona Pamplona!!!
5 de la mañana,
madrugon de los buenos para ir a Pamplona. Tras quedar con los compis nos
dirigimos hacia Pamplona. Recoger el dorsal, vestirse de romano y al lio.
Se da la salida a
las 8 de la mañana y el propósito es ir con los de la grupeta de Vitoria… pero
a Emilio y a mi nos puede un poquillo el veneno y poco a poco vamos hacia
delante. Yo tenía claro que quería ir mas tranquilo porque 174 km para darse caña es
bastante ademas con 3300
metros de desnivel… mas todavía. Empezamos a subir el
puerto de Etxauri, Emilio a su ritmo… alto por cierto jaja yo a mi ritmo tipi
tapa pasando a mucha gente, puerto precioso por cierto. Coronamos y junto a un
grupo vamos pasando a gente y subiendo puertillos y acumulando metros de
desnivel. Los puertos de guirguillano,
aradia y lezaun pasan rapidísimos.
Emilio sigue tirando
de todos los grupos que pillamos menuda clase, en el alto de Lizarraga paramos
un poco a comer y llenar botellin y rapidamente hacia abajo… aquí hace un frío
considerable. Llegamos a Arbizu y ya sabemos lo que nos espera dentro de poco…
San miguel de Aralar.
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Este puerto se
cronometra, pero Emilio me avisa que después de este puerto el terreno sigue
siendo duro por lo que a ritmo lo subo. El puerto es duro duro… aunque se
agradecen los descansillos que tiene. Coronar y tras comer algo bajada rapidísima
para afrontar el terreno pestosísimo hasta Pamplona con otras dos puertos y
multiples repechos.
Al final 5h51 horas de
puro cicloturismo, puesto 169 y una gran etapa y marcha para el casillero!!!!
viernes, 23 de mayo de 2014
Cicloturista Pamplona pamplona!!!
Mañana toca nuevo reto, la cicloturista Pamplona Pamplona. Consta de 174 km y mas de 3000 metros de desnivel con el puerto de san miguel de aralar como principal dificultad. Tocará disfrutar y sufrir con gente de la grupeta en un día de cicloturismo total... con el único propósito de pasarmelo bien y seguir ganando fondo para llegar a lagos lo mejor posible.
jueves, 22 de mayo de 2014
Menudo etapon!!!
Ayer junto a Jose
Ignacio nos marcamos un etapon que hoy me estoy acordando de haberle dicho de
hacer esta etapa jajaj. Entre el desnivel y el viento que hizo tengo las
patunguis muy cansadas!!!
Como el sábado no
voy a hacer la etapa de la grupeta y como me gustaba el recorrido que iban a
hacer que mejor que hacerla un día entre semana… tambien para hacer un pequeño
test para los próximos retos.
A las 3.30 salimos
dirección Puerto Vitoria… el aire da de cara y es muy molesto de echo después de
coronar este puerto que hay 8
km de bajada… ibamos a 28-29 por hora… si, bajando!!! Asi
que imaginaros el vendabal que se levanto.
Llegamos a Ventas de
Armentia y tiramos hacia Bernedo, aquí el aire entra mas de costado se puede
rodar medianamente bien. Completamos la subida a la zona de Lagran y ya a
Bernedo.
Aquí comienza un
puerto que especialmente me encanta, La aldea. Cada uno a su ritmo… Jose mas rápido
y otros mas lentos subimos este puerto. Tras alcanzar la cima del 3 puerto del
día toca afrontar una rapida bajada hasta Torralba del rio, donde da comienzo
una nueva subida con duras rampas al santuario de codes… que por cierto vaya
rampas… acordarme que habia pasado en la Vitoria por ahí con 170 km…
Llegamos a Ubago y
cogemos dirección Acedo para ya encarar la vuelta a Vitoria pasando por Campezo
y superando el último puerto del día, Azaceta. Bajada rapida y para casa
sumando 130 km
1700 de desnivel y un buen calenton que seguro que me vendrá bien para futuros
retos… ahora toca descansar bien para el sabado!!!
miércoles, 21 de mayo de 2014
Que viene el temporal!!!
Ya me parecia que estabamos teniendo mucha suerte este mes de mayo con el tiempo. Ayer salí a entrenar pero siempre cerca de Vitoria porque cuando me alejaba un poco las gotas de lluvia hacian presencia y la verdad que no me apetecia mojarme mucho. El entrenamiento de ayer no tuvo mucho misterio... 56 km por los alrededores de Vitoria con el unico proposito de mover las piernas. Ahora toca un día de caña y descansar para el sábado que iremos a Pamplona a disfrutar en esa marcha de 174 km!
martes, 20 de mayo de 2014
S.C.Vitoriana ... Rivas de tereso!!!
Después de un buen sábado
el domingo nueva salida con la S.C .Vitoriana,
la verdad que salir con la grupeta me ha hecho cambiar el chip y disfrutar mas
de la bici de lo que estaba disfrutando este ultimo mes.
A las 8.30
comenzamos la etapa, buena participación en la salida. Hoy se ha apuntado a la
salida mi amigo Jon y hay que cuidarle un poco dentro del pelotón. Nada mas
salir subimos Zaldiaran, Jon sufre y se queda del grupo principal, le comento
que no pasa nada, que luego la bajada es larga y les cogemos seguro. Tras
coronar un poco de esfuerzo y antes de llegar a Berantevilla les damos caza.
De charleta en el
grupo van pasando los kilómetros por zona riojana… llena de repechos. La cosa
se acelera hasta Baños de Ebro donde hacemos la parada.
Cada uno se toma su
tiempo comiendo, yo soy de los de no parar demasiado… prefiero llegar antes a
casa. Restablecemos la marcha Jon y yo solos camino de Rivas de Tereso. Puerto
que me encanta. Subimos tipi tapa hasta arriba y tras coronar afrontar el
terreno rompepiernas hasta el puerto Vitoria. Nueva subida para terminar el día
con 120 km
y buenos metros de desnivel!!!
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