Fotos Carrera Master Gorraiz

Aquí os dejo la clasificación... ni tan mal de 159 que salimos, llegamos a meta 105 y para mi el puesto 98 http://www.fnciclismo.es/wp-content/uploads/2012/01/Clas.-Master-25-03-2012.pdf

Aquí mi mayor admiradora jaja da igual que quede el primero o el último, ella me animará igual

FOTOS BY: JON IZARRA

Fotos Carrera Master-Senior Gorraiz

Todavía falta que me pasen muchas fotos pero aquí teneis un anticipo de fotos de la carrera que se celebró este domingo en Gorraiz.

La clasificación ya ha salido, mi puesto en carrera fue el 98 a 1 minuto 53 segundos del ganador y en la categoría Senior obtuve el 8 puesto a la misma distancia del ganador.

Llegando a meta

 

El equipo en formación

 

Emilio

 

Sufriendo jaja

Jose Ignacio en mitad del pelotón

Detras de un gamen

Gorkita

Emilio en mitad del grupillo

Carrera Master-Senior Gorraiz

6.45 de la mañana…arriba!!! La segunda prueba de la copa Navarra espera. Hoy es un día especial, corremos cerca de Vitoria, en Pamplona y 12 amigos + mi novia irán a animarme a las carreteras navarras, por lo que más motivación imposible.

A las 8 llegamos a Gorraiz, nos apuntamos, charlamos un poco y ala al lío a vestirse de romano y a calentar un poco que hay que salir con las piernas calientes. El día aunque al principio es fresquito se ve que con el paso de las horas va a hacer calorcito, por lo que no dudo en salir de corto.

A las 10.30 pistoletazo de salida, el primer kilómetro es neutralizado, hasta la salida a la autovía. Los primeros kilómetros se hacen rapidísimos con constantes latigazos ya que hay intentos de escapadas. Veo que Jose Ignacio va muy bien colocado y se mete en algún que otro intento de fuga, los demás nos movemos por mitad del pelotón guardando fuerzas.

Llegamos al cruce de campanas, lugar donde comienza el primer “puerto” del día, aquí recibo el apoyo de los míos, uno no esta acostumbrado a esto y te da mucha fuerza, pasamos el alto y en la bajada el grupo se reagrupa. La primera dificultad pasada… bien!!! Eso si ahora toca la más dura, el alto de beriain… este lo paso con el grupo pero con muchísimo esfuerzo. Coronar el alto y otra vez hacia campanas, nuevo rencuentro con los míos, mas ánimos.

Quedan 30 km hablo con Emilio, le comento que lo peor ya ha pasado, me veo acabando… hay gente que puede pensar que acabar es sencillo… pero hay que entrenar mucho para estar en el grupo con estas maquinas.

Pasan los kilómetros, quedan 15 y en un repecho me descuelgo 10 metros, pero hoy no… hoy era el día en el que tenía que acabar, mi gente me había ido a ver y no podía defraudarles y menos a tan poco de meta, aprieto los dientes y vuelvo a entrar. Ya esta acabada, bajada de un par de kilómetros y subida al castillo de Gorraiz, voy con el pelotón… pero en esta subida de 1km mis piernas no pueden más… me quedo pero entro a escasos segundos del pelotón.. me da igual he acabado, para mi un triunfo estoy pletórico!!!

92 km.. 1100 metros de desnivel, a media de 40.1 km/h… Increíble lo que he disfrutado. Desde aquí dar las gracias a mis amigos y a mi novia por acudir hasta Pamplona para animarme.

http://connect.garmin.com/activity/161596923

Pd: Después de la carrera, nos fuimos a una sociedad a comer todos juntos… se puede pedir mas???

Entreno corto... pero todo suma

Con vistas ya a la carrera del domingo en Gorraiz, ayer nuevo entrenamiento con la compañía de Rubén.

Salí un poco mas tarde de lo habitual, unos asuntos de trabajo hicieron que mi salida se retrasase unos 20 minutos. Había quedado con Rubén para encontrarnos por la puebla. Como había salido tarde apreté un poco los primeros 10 km, poco después me lo encontraría y juntos por el camino ya recorrido. De charleta fuimos poco a poco acercándonos a Vitoria, viendo por el camino a Juan que me parece que furtivea mucho últimamente. Llegar a Vitoria y cada uno para su casita, en mi caso hacia la empresa… como no tenía muchas ganas de más me bastó la hora que hice por lo que di por finalizado el entrenamiento sumando 32 km.

XXXII Prueba Cicloturista Vitoria

Como en ediciones anteriores, la Sociedad Ciclista Vitoriana ha convocado la vigesimo segunda edición de esta prueba clásica que ofrece uno de los kilometrajes más extensos de todas las marchas del calendario anual. Con principio y final en Vitoria-Gasteiz, en los frontones de Mendizorroza, se dará la salida a un máximo de 350 ciclistas (no demoréis la inscripción si queréis participar), que deberán superar las cimas de Opacua, Urbasa, Lizárraga, Lapoblación, Herrera y Zaldiarán para completar el recorrido.

La fecha fijada es el próximo sábado 2 de junio de 2012 y, debido a la longitud de la marcha, la salida se realizará a las 7:00 de la mañana.

Si quieres inscribirte puedes hacerlo a través de la página web de la Sociedad Ciclista Vitoriana.

20/3/12: Series en plano

El frío Vitoriano tal como se fue… vino. Así es, después de la semana pasada de calorcito, ayer volvimos a las prendas mas abrigadas. Como ya es habitual entre semana a las 5 de la tarde salí de jundiz para hacer el entrenamiento.

Tocaban series en plano, por lo que me dirigí hacia la zona de Landa, en los primeros kilómetros ya vi que el entrenamiento se convertiría en una lucha contra el viento y es que ni un solo día nos da tregua este fenómeno meteorológico.

Con bastante esfuerzo llegue hasta Landa, donde ya vi por el camino a mucho furtivo conocido como Juanma, Mauro, Eric… hasta 6 en total!!!

En landa media vuelta y serión en plano que me tocaba, además como 1 km antes de llegar a esta localidad me había cruzado con el grupo de Mauro me lo tomé como un reto pillarles. Puse velocidad de crucero, pulsaciones entre 167-174 y a dar pedales. Bajando la presa les cogí, seguí un poco hacia delante hasta terminar los 15 minutos de serie, luego esperarles para saludar, para más tarde ir hasta jundiz completando el entrenamiento con 55 km y este perfil. http://connect.garmin.com/activity/159935979

Salida 17/3/12: Dima

Un nuevo sábado en el calendario, llego puntual al lugar de quedada, veo que hay mucha gente, se nota los rayitos de sol… animan a cualquiera.

Partimos dirección gopegui por la autovia de bilbao, los primeros kilómetros los paso charlando con txetxu que hacia mucho tiempo que no le veía, de charleta y por mitad del pelotón llegamos hasta murua, donde me pongo a tirar junto a Mariano y asi ver como van respondiendo las piernas y sobre todo acumular tiempo a altas pulsaciones, que me vendrá bien como entrenamiento.

Pasamos esta zona y ya cogemos dirección Dima, bajando antes el puerto de barazar. La subida a dima son de 10 km con los primeros 7 con porcentajes del 6-7% y los ultimos 3 son mucho mas tendidos. Comenzamos el puerto un buen grupo, Oscar se pone a tirar detrás Juan y yo a su rueda. Pone un ritmo de subida muy alegre, Oscar es un gran escalador y en su terreno hace mucho daño. El grupo va perdiendo integrantes hasta quedarnos Luis, Oscar, Mariano y yo. En los ultimos 3 km Mariano me dice de avivar el ritmo por lo que ponemos un ritmo un poco mas alto, Luis parece que se queda pero es un luchador y vuelve a entrar. En el ultimo kilómetro Mariano se pone a tirar, me pego a su rueda y saca de ritmo a Oscar y Luis que coronan a escasos metros de nosotros. Esperar al resto y hacia Otxandio para tomar algo y comentar la jugada. Allí me encuentro con mucha gente conocida, la peña Pagogain, a Eric, algun alumno mio de spinning…

Restablecemos la marcha dirección Marieta, con ritmo crucero nos vamos acercando poco a poco a Vitoria con algún que otro intento de escapada por parte de Anton que este año a cogido muy buen punto.

Al final 106 km con este perfil . http://connect.garmin.com/activity/159341930