Entreno 15-7-11

El viernes volví a entrenar en solitario, habia quedado con Gorkita pero por algunos que haceres tuve que salir mas tarde. Decidí dar la vuelta al pantano provando un poco las piernas para ver que tal respondian despues del paron.

El día era propicio para la practica del ciclismo, calorcito y no mucho viento. Con algun que otro arreon y viendo que las piernas respondian bien fue haciendo kilómetros, pase landa y a la altura de la presa me encontre con mi amigo Sergio, que habia salido con la de monte a dar una vuelta. Le convenci para que fuese por la carretera y asi iriamos juntos. Asi que media vuelta otra vez para landa y por el mismo camino recorrido tranquilamente hacia casa sumando 56 km.

Tour 2011 el gran reto!!!!

Aqui os dejo el enlace a un blog de unos chicos que se han propuesto realizar el mismo recorrido del tour, pero con dos días de antelacion. Yo llevo siguiendoles desde el primer día, es impresionante ver como unos amantes del ciclismo pueden llegar a hacer semejante reto. Disfrutadlo y mandadles animos!!!

http://danielciclismo.blogspot.com/

13-7-11: Vuelta a la rutina

Después de 8 días consecutivos sin entrenar, ayer fue el día en el que volví a entrenar junto al compi Gorka. A las 17.45 partimos desde mi casa dirección landa buscando un entrenamiento corto y tranquilo, charleta y buscar sensaciones vamos.

El día era totalmente invernal en Vitoria, lluvia y frío nos acompañaron durante todo el día, aunque a la hora de salida libramos de la lluvia, pero del frío había que abrigarse, para eso estrenamos la ropa de invierno del equipo.

A ritmo de charleta y soportando el fuerte viento de cara fuimos a landa, solo me probé en la subida de la presa para ver sensaciones, parece que las piernas respondieron bien. Llegamos a landa y por el mismo camino para casa ahora con el viento a favor. Al final 34 km para volver a coger sensaciones.

Carta abierta

Bueno, como igual habeis podido comprobar llevo varios días sin tocar la bici, mas concretamente desde el lunes pasado. Hace una semana ocurrió algo que ha hecho que pierda la motivación de todo un poco y entre otras cosas el salir a entrenar y andar en bici, que es una de las cosas que mas me gusta hacer, han pasado a un segundo plano esta semana.

Pero como digo yo, todas las tormentas por muy largas que sean al final entre las nubes siempre sale el sol… creo que poco a poco la tormenta que me ha acechado estos días poco a poco se va calmando y todo tiene que volver a la normalidad. Estos días me han venido bien para pensar en mis cosas y para desconectar de todo un poco.

Ahora después de una semana sin hacer nada hay que ponerse las pilas y volver con mas fuerza.

Un abrazo amigos!!!

Vergonzoso

Que opinais sobre lo que paso ayer en el tour?? Me acojo a las palabras de tony tauler...El TDF deberia hacer una gran reflexión ante las meteduras de pata que hacen cada vez, donde se ha visto que un coche de la organización tire a un ciclista o condicione el posible resultado de una etapa.

Fotos miguel indurain

Por fin tenlo las fotos de la miguel indurain... solo nos hicieron una a mi y otra a Gorka... pero bueno son muy chulas

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