jueves, 17 de diciembre de 2009

Despedida!

Cómo ya sabéis casi todos, mañana día 18 de diciembre es mi ultimo día como monitor del Fitness First.

La verdad que después de casi dos años dando clases, me da mucha pena dejarlo, pero necesito desconectar... aunque como he dicho antes, después de las muestras de cariño que me habéis mostrado y después de los montajes de zipi y zape (Noe y leire) todavía me da más pena.

Estos casi dos años en el Fitness First han sido geniales, estupendos... , me lo he pasado genial, vamos como un enano. No tengo ninguna queja, los socios geniales ( he conocido a gente estupenda que merecen mucho la pena como David, la familia castellano, leire, Julián, la cuadrilla, bego... nombrar a todos costaría mucho, pero que sepáis que a los que he nombrado y a los que no pero que sabéis que estáis en esa lista os aprecio muchismo). Los compañeros también geniales, pero acentuando a Edu, Aritz, Vane e Ivan y también a una ex compañera que le aprecio mucho y sin su confianza no hubiese entrado como es Raquel, seguid así porque valéis un huevo.

Y nada no soy muy bueno para las despedidas, acabo diciendo que para mi ultima clase la de mañana estoy preparando una bomba de CD, para que nos lo pasemos genial.

MUCHAS GRACIAS POR TODO

Jorge nevado

martes, 15 de diciembre de 2009

Quebrantahuesos 2010

Han salido ya las inscripciones para la quebrantahuesos, entran desde el 10791 al 15431 y del 1 al 2859... cual es la noticia... ES QUE ESTOY DENTRO...ya que era el 1043 asi que este año a entrenar a tope para poder hacer semejante prueba.

Y vosotros habeis tenido suerte?

lunes, 14 de diciembre de 2009

domingo, 13 de diciembre de 2009

Nuevo maillot astana (que feo es)

Alberto Contador y Alexander Vinokourov fueron los encargados de dar a conocer cómo será el maillot del equipo Astana de cara a la temporada de 2010. Los dos corredores posaron ante las cámaras durante una de las jornadas de concentración de Pisa, Italia.

Según se aprecia en la foto, el azul claro sigue siendo el color predominante en el maillot del Astana, que sin embargo abandona el azul oscuro para convertirse en amarillo y reflejar de esta forma los colores nacionales de Kazajistán, país fundador de la escuadra.

Además, también se aprecian los logos de los nuevos patrocinadores, el Samruk Kazyna y Specialized. Por lo demás, la concentración del Astana sigue su curso en Pisa con las novedades de los principales fichajes como Óscar Pereiro, Paolo Tiralongo, David de la Fuente o Enrico Gasparotto.

Por su parte, Alberto Contador regresará a Madrid este domingo ya que mañana lunes está previsto que le otorgen el premio como campeón de la clasificación UCI ProTour de 2009.

viernes, 11 de diciembre de 2009

Fin de semana 12-13 diciembre

Este fin de semana no tocaré la bici ya que NO TENGO jajaja, os cuento, la bici nueva me la dan el lunes y la vieja se la he regalado a mi padre y la está poniendo a su gusto, así que me encuentro sin bici.

Ya que como no puedo salir, y ya que hay que cuidar a la novia, (que a partir de marzo aguanta como una campeona mi pasión por la bici) me voy a pasar el fin de semana a Burgos.

Así que este fin de semana no entrenaré, espero que vosotros no os machaqueis mucho jajaj cuidaros!!!

jueves, 10 de diciembre de 2009

I Carrera Popular

El sábado, 19 de diciembre de 2009, el Gimnasio Fitness First Lakua organiza su "I Carrera Popular" con un recorrido de 6 km. en la que podrán participar tanto socios del club como personas ajenas a él. La carrera comenzará en el Centro Comercial Lakua a las 11:00 h. y, tras recorrer parte de la zona norte de la ciudad, concluirá en el mismo sitio de salida. El dinero recaudado por las inscripciones de la carrera irá destinado de forma íntegra a la Organización "ALDEAS INFANTILES SOS".

El precio por participante es de 10€. Las inscripciones se pueden realizar en la recepción del gimnasio.

Por último también decir que si tenéis juguetes en casa que no utilizais se pueden donar para los niños más desfavorecidos.

miércoles, 9 de diciembre de 2009

Lance Armstrong presenta el maillot del RadioShack

Uno de los equipos más fuertes de cara a la temporada 2010, el RadioShack, presentó este martes cuál será, a grandes rasgos, su maillot para el año de su debut. La formación que dirigirán Johan Bruyneel y Lance Armstrong presentará el oficial en la próxima edición del Tour Down Under que tendrá lugar en Australia en el mes de enero.

Según ha comentado el propio equipo estadounidense, la versión final es muy parecida a la que se contempla en esta foto enviada a todos sus fans. Desde el RadioShack se ha querido crear algo visualmente distintivo con respecto al resto de equipos para crear un símbolo de refleje la vanguardia, la teconología, la velocidad, la fuerza, la determinación y un también un mensaje global: LIVESTRONG.

En palabras del departamente de comunicación del equipo, "Nike ha diseñado un modelo utilizando diferentes texturas y patrones que simbolizan los temas de la nueva tecnología, la conectividad mundial y la comunidad. Creemos que se ve bastante fresco".