Hoy nuevo entrenamiento Calentamiento en z2 hasta pie de zaldiaran y a por 15 minutos z3 + que ahora mismo son entre 250-267W cojo velocida...

 Voy sumando km en este año y tras varias etapas buenas puedo decir que he empezado a prepararme de cara a esta temporada. La semana pasada ...

 Tras un año de poco deporte comenzamos el 2022... no se con que previsión pero espero poder sumar un poco mas Esta semana he podido sumar d...

 Nuevo entreno y por fin con un poco de sol...eso si con un frio considerable!!! Como mañana voy a hacer tirada larga hoy no queria cansar m...

 Ayer nueva salida...ya sabeis que entre semana no hay tiempo...pues lo justo para calentar un poco las piernas. El recorrido elegido fue ir...

 Bueno hace muchos dias que no actualizo esto, pero hemos seguido sumando algo. En vitoria se ha instalado el mal tiempo y sobre todo las ll...

 Semana pasada de muy mal tiempo... ha tocado tirar de interior Martes 1 h de rodillo con buena musica. Jueves. Mas de lo mismo 1 h para seg...