Viernes El viernes acudi al gimansio. 50 minutos de bici + 25 de pesas. En la bici se me nota flojete pero ahora mismo estoy corriendo tan...

Tercer entrenamiento consecutivo de esta semana a pie. Cada dia con mejores sensaciones a pesar de la acumulacion de km, que hacen que las p...

Nuevo dia y con las piernas algo cansadas acudí al gimnasio para hacer un entrenamiento encima de la cinta de carrera continua suave. Se me ...

Nueva semana y cada vez mas agusto corriendo. Con las piernas cansaditas empecé el entrenamiento, 25 minutos de calentamiento suave y tras e...

Sigo con la puesta a punto. Viernes Acudo al gimnasio. Realizo 35 minutos de bici y tras esto, hago ejercicios de pesas para fortalec...

Lejos queda ya la lesion y sus ritmos troterisimos. Poco a poco voy sintiendome mas a gusto corriendo y así se ve en las series que hice aye...

En mi vida deportiva he podido realizar bastantes retos, en ciclismo hice varias cicloturistas largas y duras, como son la prueba vitoria, m...