Nuevo dia en la natacion y la verdad que lentamente me voy encontrando algo mejor en el agua. Ayer el entrenamiento fue asi.  500 metros ...

Comienzo la semana, como deje la otra... corriendo. Semana a semana las sensaciones van mejorando y en los tiempos y sobre todo en las pulsa...

Seguimos con los entrenos!!! Viernes Madrugo de nuevo para ir al gimnasio. Sumo 1h08 minutos encima de la bici realizando buenas series!...

Otro dia de ir a por el chiquitin a casa de mis aitas y nueva vuelta de luznor alli a pie. Esta vez con las piernas bastante cansadas tras v...

Lunes Salgo a trabajar y al tener que ir a casa de mis aitas voy corriendo desde el trabajo. 10.22 km en 45 minutos. Carrera continua a 4....

Tras el descanso mas que merecido del viernes, el fin de semana he vuelto a sacar algo de tiempo para entrenar. El sábado a las 8 de la ma...

Nuevo madrugon esta vez para hacer rodillo en el gimnasio. Una horita y poco para sumar 35.5 km encima de la bici... saboreando estos km...c...