miércoles, 2 de noviembre de 2022

Wine run 2022

 Nueva carrera esta vez en Labastida, era una carrera que sabía que no se adaptaba a mis caracteristicas pero que vendría bien como entrenamiento. Nos plantamos en Labastida unos cuantos conocidos y a por la carrera de 18.3 km.

En principio me veía fuerte por lo que ir detrás de Ivan para luego poner cada uno nuestro ritmo era una gran idea.

Se dio comienzo a la carrera y los primeros 4.4 km eran para arriba... por lo que cabeza... pero para arriba son para arriba... me parecio durisimo el primer km tiene sobre todo una rampa durisima el segundo es muy llevadero pero el 3,4 y 5 son duros duros... me dejan las patas muy muy tocadas y las sensaciones son malas. Ivan se me escapa y Joseba un poco... pero luego del 5 al 11 es un terreno favorable y puedo correr algo mejor y marcar un ritmo decente... pero a partir del 11 me quedo vacio y el cuerpo no va... toca carrera de supervivencia e intentar acabar lo mas dignamente posible. 

Del 12 al 16 el ritmo es malo y del 16 al 17 se sube un cueston terrible... para ya acabar como puedo... entrando en el puesto 31 y con muy muy malas sensaciones.

Es lo que hay toca reponerse, seguir apretando el culo que el objetivo de correr la media en 1h23 es duro y pensaba que iba bien pero tras lo del domingo se ve que no jajaja o igual es porque no estoy acostumbrado a correr una carrera con 341 metros de desnivel.... seguiremos intentandolo!!!









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