Estoy ahora en un impas entre que he terminado la primera preparacion y el ultimo tramo de preparación total de la maraton por lo que ahora solo estoy saliendo a hacer fondo y disfrutar corriendo. Hoy he salido y tras calentar un poco me he ido a subir olarizu... que corriendo no lo habia subido nunca. Es una subida corta pero bastante explosiva que tenemos al lado de la ciudad y donde hay unas vistas preciosas de esta.
El ritmo era entre 150-160 pul sin pasar de ellas asi que subiendo ha sido tipi tapa y luego disfrutando bajando de la pista de algo diferente al asfalto. Luego he ido por la zona de lasarte para acabar por el bosque de armentia y sumar 12.3 km algo mas lento de lo habitual pero claro es por el desnivel acumulado :)
No hay comentarios:
Publicar un comentario