Durante la semana pude rascar dos sesiones de menos de una hora cada una de spinning... ritmo tranquilo, sigo trabajando la base y una sesion ...bastante mala de correr. 40 minutos infernales donde me tuve que parar dos veces... madre mia como he perdido corriendo.
El fin de semana me fui una vez mas con la grupeta. Poca afluencia en un dia bastante fresquito y con algo de viento. Nada mas comenzar subimos zaldiaran, ritmo de charleta, coronar y hacia berantevilla. A relevos vamos avanzado y comiendo km... el repecho de lacervilla pica y los de igay ya ni te cuento... no hay chicha en las piernas...o por lo menos ... algo menos que mis compis tengo.
Ya en pobes estos tiran hacia Izarra y yo en solitario para vitoria sumando 76 km mas para las piernas.
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