18 km!

Ultimo entrenamiento largo de carrera a pie antes del half. Ayer pude correr 18 km a 4.12 y eso que los ultimos km me empezo a doler la planta del pie por una ampolla todavia no curada de senpere y que tenia las piernas muy cansadas!!! Esto va cogiendo color!!! Os dejo unas imagenes del domingo pasado!