Una
semana menos para el comienzo de la temporada, en esta me e puesto en manos del
mister y voy a seguir sus entrenamientos, estoy seguro de que voy a mejorar
considerablemente.
Esta
semana toca recuperacion, aquí van las mini crónicas de lunes y martes.
Lunes
Junto
a Gorka salgo a las 3 de la tarde, por fin el tiempo a dado una tregua y parece
que no nos mojaremos. Eso si, frio si que hace, y bastante viento el cual nos
acompañaria hasta la puebla donde dariamos la vuelta y para Vitoria soltando
piernas. Las piernas lo agradecen porque estan algo cansadas del domingo. Sumó 42 km mas para la buchaca.
Martes
Según
el plan, este día me toca descanso, pero viendo que para el resto de la semana
dan malo y por lo menos hoy respeta el día no me lo pienso y adelante el
entreno un día. Sigo en semana de recuperacion por lo que el entreno es corto, 40 km y sin superar las 170
pulsaciones. Marco un ritmo constante y el entreno se me pasa volando. Buenas
sensaciones en las piernas a pesar de un dia mas el viento fuerte.
Acabo
el entrenamiento con 42 km
y este perfil
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