Viendo el tiempo que viene que mejor que seguir entrenando en el gym. Ayer sesion de una horita justa, simulando el ascenso de dos puertos a...

El sábado nuevo dia de entrenamiento encima de la bici, tras correr 10 km el viernes. Sali a las 9.30, ya que el tiempo nos daba una tregu...

Nuevamente en la bici de spinning tocaba entreno de base pero como os dije ayer ya poco a poco subiendo la intensidad. Tras calentar un po...

Entre semana como será habitual esta temporada tirare de gimnasio, por lo que nueva sesion de spinning, pero entrenando de cara al ciclismo....

Sábado Salgo un ratillo a media mañana justo cuando tengo un ratillo. Vuelta a ollerias, en un dia bastante desapacible por el viento. Sum...

Parece que el crudo invierno a venido para quedarse... se ha podido salvar algo estos dias atras pero ahora vienen dias de mal tiempo. Ayer ...

Tras unos dias sin poder entrenar, ayer nueva escapadita de hora y poco con la bici. Los entrenos siguen siendo faciles por lo que tocaba co...