Ayer nada mas salir de trabajar a subirse a la bici. Me esperaba un poco de cañita antes de la competicion del sabado para ver donde estoy. ...

Ayer entrenamiento en piscina exterior de 50 metros para ir aclimatandose a lo que vendra el sabado. Calentamiento de 500 metros, 4 series...

Sabado Acudo a la rotonda para salir con la grupeta un rato y luego vuelta a casa pronto para cumplir en casa! Salimos un grupito de 12-15...

Nuevo entreno con la bici...estoy sumando mas km en dos meses que en la primera mitad del año!!! Sali de trabajar y con buenas sensaciones m...

Que ganas de devorar km y de pasar tiempo en la bici tengo... y eso estoy haciendo ahora que tengo un poco mas de tiempo. Ayer nada mas sali...

Poco a poco voy encontrando sensaciones nadando y ayer ya pude ver varios sub 1.30 en 100 metros. Calentamiento de 400 metros y 4 series d...

Nuevo entrenamiento, esta vez como hacia mucho calor me dirigi al gimnasio para correr en la cinta. la verdad que a mi no me sienta bien cor...