Estos días han sido un poco locura...os cuento. Viernes Toca doble sesión...dia de transición bici carrera. Realizo dos horas a ritmo ma...

Nuevo entrenamiento de doble sesión…el camino nadie dijo que fuese fácil y con esta calor que esta haciendo en vitoria…pues mas difícil…per...

Ayer tocaba carrera a pie, pero como el finde me voy a Madrid y no voy a poder hacer bici cambie el entrenamiento del domingo por el del mi...

Esta semana es histórica, el alaves nuevamente jugará una final y allí estaremos animando al glorioso…pero antes de viajar a Madrid, tocá s...

El sábado tocaba entrenamiento de los duros. Un triathlon en toda regla… como yo le he llamado el Ciro´s Half. Nos juntamos unos cuantos co...

La semana va pasando y con ella nuevos entrenamientos. Ayer fué día de doblar natacion y bici. Acudí a la piscina, y tras calentar 800 met...

El martes os comentaba que los ritmos corriendo poco a poco van a ir volviendo...pues bien ayer por fin volví a recuperar las sensaciones de...