Aunque con la pierna un poco cargada puedo seguir entrenando y las sensaciones cada día van a mas nadando y en la bici... buena señal!!! A...

Lunes Después del finde comienza una nueva semana, semana clave para ir cogiendo confianza corriendo y ver si voy para adelante y seguimos...

Esa palabra tan famosa en el mundo del futbol y que nosotros la utilizamos para el fin de semana...que entrenas los tres días. Viernes S...

Poco a poco voy corriendo... sin marcarme ritmos ni nada, y poco a poco voy progresando...lentamente pero progresando. Ayer 30 min suaves a ...

Vuelta a la rutina y seguimos con los entrenamientos... ya un poco mas contento porque la lesión va a menos y aunque corriendo todavía tendr...

Semana de penitencia... asik a entrenar!!!! Os cuento un poco lo que he hecho estos días. Miercoles. Toca hacer un test de 300 metros ...

Nueva salida con la bici y aunque todavía no puedo apretar las sensaciones de dolor cada dia van mejor y van remitiendo poco a poco. Ayer...