lunes, 12 de junio de 2017

Una de carreritas

Tras reconocer el circuito de bici en Logroño...la semana cambiaba radicalmente para mi porque el viernes iba hacia Barcelona para disfrutar de la boda de mi prima Esther.

Antes de viajar el viernes carrerita de 40 minutos con muy buenas sensaciones a ritmo medio 4.14 con un apreton de 1.5 km a 3.50

Ya en granollers el sabado carrerita de 45 minutos a trote suave y sensaciones de bastante cansancio pero pude hacer unos sprines de 4 x 250 a 3.29

Ahora esta semana tranquilito, alimentarse bien y a por todas en Logroño!!!

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