jueves, 5 de enero de 2017

Arlaban

Ayer a la tarde quedé con David para dar una vueltilla en bici, la primera de este 2017. El tiempo aunque fresquito es bastante seco todavía por lo que se puede aprovechar para hacer unos kilometrillos. A ritmo de charleta vamos comiendo km hasta Arlaban, bajada rapida y para arriba. Yo pongo ritmo subumbral y para arriba. Una cosa de las que noto desde que hago triathlon es el ritmo en subida... ni se aproxima al que tenia antes...pero es lo que tiene entrenar 3 deportes.

Meadita arriba y esperar a David y ya juntos para Vitoria sumando 65 km... los primeros del año!!!

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