miércoles, 26 de octubre de 2016

Piscinita

Tras pasar un lunes fatal por un virus y no poder ni entrenar...ni algo mas importante como es trabajar el martes ya mucho mejor pude hacer mis que haceres diarios y entre ellos el de entrenar!!! Cambié un poco el volumen del entrenamiento porque todavía estaba un poco débil y pase de nadar 2700 metros a 2300 quitando varias series de 50.

Fué un entrenamiento diferente porque se me olvidó el reloj así que fue por sensaciones. 2300 mas para la buchaca!!!

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