martes, 27 de septiembre de 2016

Resumen fin de semana

Sábado:

El sábado nueva salida con la grupetica. Acordé con varios compis alargar un poco la etapa... ya que no habia puertos, aunque era la tipica vuelta rompepiernas. Salimos a las 9 dirección nanclares, ritmo tranquilo el cual aprovecho para ir de charleta con Asier. Llegamos a Montevite y el ritmo se acelera, asi a buen ritmo vamos devorando kilometros hasta llegar a Zarate primer y unico puerto del dia. Aquí se ve que este año no he metido muchos metros de desnivel y mi ritmo no es tan bueno como el de otros años subiendo.

Reagrupamiento en la bajada y varios vamos hacia Zubizabal donde me pasa lo mismo...se acelera en la bajada y listo. Paradita a coger agua en Otxandio y a relevos desde esta localidad hasta Vitoria para sumar 115 km en las piernas. Disfrutando de la bici y de la compañia.

Domingo:

El domingo pintaba agua por lo que corrí 1 horita con 5 series de 1000 metros! Sumé 13.6 km y voy recuperando sensaciones corriendo... que me van haciendo falta jajaja

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