lunes, 9 de mayo de 2016

Ultimando para el Half

Mi debut en la media distancia esta cerca y este fin de semana habia que ultimar los entrenamientos...pero el tiempo ha hecho de las suyas y ha vuelto a hacer malo. El sábado me levanté a las 8 y viendo que llovía preferí esperar y entrenar mas tarde. Quedé con Arias a las 11 para hacer la vuelta a manzanos. Vuelta tranquila salvo una serie de 20 minutos fuerte en la que las piernas ya notaban que quedaba poca gasolina después de una semana bastante intensa de entrenamientos.

El domingo jugaba el alaves a las 12 por lo que no tenía mucho tiempo para entrenar a la mañana. Decidí hacer un entrenamiento de natacion con 4 series de  300 + 2 x 100. Buenas sensaciones en el agua a pesar del cansancio acumulado.

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