jueves, 18 de febrero de 2016

Series en Zaldiaran

Despues de bastantes días sin poder salir andar en bici de ruta, por culpa del tiempo y del poco tiempo que he tenido ultimamente, ayer corte la racha negativa sin salir.

Salí dirección Nanclares por el aeropuerto. Tenía que hacer una hora en Z3, puse ritmo y a dar pedales. Era un día muy incomodo, las previsiones en principio eran de poco viento... pero hacía bastante y mis piernas estaban bastante cansadas por lo que no era buena combinación.

Tras esta hora, me fuí a Zaldiaran a hacer 4 series de 5 minutos en subida en Z4. Viento de cara en las series, malas piernas y mucha dificultad de subir pulsaciones. Hice las series y para casita, sumando 55 km... descansar y dejar el cuerpo listo para mañana!

No hay comentarios:

Publicar un comentario