viernes, 5 de febrero de 2016

Bici + Natacion

Ayer tocaba entrenamiento del duro. Aprovechando el buen día que hacía salí en solitario a andar en bici. Vuelta de 51 km bastante rompepiernas subiendo, montevite, pobes y tuyo. Las piernas estaban bastante tocadas, pero disfruté mucho del entrenamiento.

Comer un poco y a la piscina junto a los compis de Vibike. Entrenamiento con series en escalera que se hicieron duras duras, entre la paliza que llevaba de toda la semana + la rapidez de estas series... buff... que paliza. Acabamos con 2750 metros nadados.

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