martes, 15 de septiembre de 2015

Lunes en la piscina

Comenzamos semana y ya la última para el objetivo de este final de temporada. Esta semana toca bajar ya el piston y la verdad que me vendrá bien para llegar lo mas fresco posible al domingo… tengo las piernas bastante tocadas de todos estos entrenos de atrás.

Ayer nuevo entrenamiento en piscina… sin mucho misterio. 500 metros para calentar, 8 series de 100 metros y 200 metros para volver a la calma.


1500 metros en 25.48 minutos… ya firmaba yo hacer un tiempo así el domingo!!! Ya no queda nada!!!!

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