miércoles, 12 de noviembre de 2014

Molestias

El lunes como viene siendo habitual salí a correr y lo que hacia tiempo que no sucedía... sucedió. En el km 2 me empezó a doler bastante la rodilla derecha... esta nunca me había molestado y tuve que empezar a aminorar el paso hasta que se convirtió en dolor y tuve que parar.

Estirar para ver si pasaba pero nada... así que hice 5.7 km los últimos a un ritmo muy lento para no dañar la rodilla y para casita a ponerme hielo y esperar que solo haya sido un susto y pueda seguir corriendo.

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