miércoles, 10 de octubre de 2012

Entreno 8/10/12. Vuelta al pantano


Despues del descanso del domingo por estar enfermo, el lunes todavia algo tocado de la garganta salí con Gorka a entrenar. En principio iba a hacer un entrenamiento algo duro, pero viendo como estaba mi cuerpo decidí ir con el compi a hacer la vuelta al pantano.

A las 3 de la tarde salimos dirección Arkaute, la velocidad en estos primeros kilómetros muy rápida, el viento a favor nos ayuda a ir a bastante ritmo sin apenas esforzarnos. Los kilometros pasan volando. En el desvío hacia Marieta nos encontramos con el pro Victor de la Parte haciendo trasmoto. En un descanso suyo nos acercamos donde él, charleta de un par de kilómetros y él sigue a lo suyo. Nosotros algo mas lentos hariamos poco a poco camino hasta Vitoria, con 56 kilometros en la buchaca a una media de 31.2 km/h


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